Aus gegebenem Anlass habe ich vor Kurzem mit jonalu ein paar wichtige Dinge für Schwangere zusammengetragen und in Kurzform gebracht.
Ich denke, das sollte hier im Forum seinen Platz finden.
Hashimoto und Schwangerschaft
1.Werte im ersten Drittel der SS alle 14 Tage messen. Später alle 4 Wochen einschließlich der Stillzeit
2. Werte im oberen Normbereich halten, so hoch wie möglich, ohne ÜF-Symptome zu bekommen
3. HCG drückt das TSH = die eigene SD macht weniger. Ist also relevant für Leute, die noch funktionierendes Restgewebt haben
4. Regelmäßig B-Komplex + Folat geben (keine Folsäure!)
5. Vit.D dosismäßig nicht erniedrigen, aber auf täglich verteilen.
Laut einem Spezialisten ca. 4000IE pro Tag + unbedingt K2!!!
6. Progesteron bis einschließlich 16.Woche cremen, danach noch ganz wenig bis zur 24. Woche ausschleichen
vor dem Ausschleichen den Progesteronwert checken lassen und wenn es zu Beschwerden / vorzeitigen Wehen / Trichterbildung kommt. In diesen Fällen sollte Progesteron weiter gegeben werden bzw damit angefangen werden, ebenfalls bis Ende 36. SSW , wie Magnesium
Dazu ein Link http://www.progesteron.de/appl…n/intramuskulaer-vaginal/
7. Genug Magnesium(kein Citrat): hält Wehen zurück, deshalb ab der 36. Woche stoppen
8. Der Bedarf an SD-Hormonen steigt bei Frauen, die Hormone einnehmen, zwischen 30-50% an, also nicht zimperlich mit Steigerungen sein
9. Immunsystem in guter Verfassung halten, damit möglichst wenig Antikörper vorhanden sind. Die können nämlich auf das Kind übertragen werden
10. Nach der Entbindung ebenfalls engmaschig kontrollieren und die Hormone ggf. wieder langsam senken.
11. Ferritin kontrolliern + CRP
12. Bei starker Übelkeit mal den Versuch mit Nux Vomica (Brechnuss 
)starten. Ist ein homöopathisches Mittel
13. Ab Ende 36. SSW - Himbeertee trinken, er kräftigt die Gebärmutter , macht das Gewebe weicher für die Geburt
Update von schmetterling - ihre Gynäkologin empfiehlt 100 µg Selen in SS und Stillzeit
Das sind erst mal die wichtigsten Punkte.
Wir freuen uns, wenn noch Anregungen, die Euch wichtig geworden sind, dazu kommen!
Gebt an einen der Moderatoren Bescheid, wir fügen es, soweit sinnvoll, dann hier ein.
LG und allen eine komplikationsfreie und schöne Schwangerschaft!
Augenstern
Jonalu,
