Fragen über Fragen

Hallo Tikas!

Ich schreibe Dir mal dazwischen:

Zitat von Tikas

Hallo ihr alle,

Seit Sommer 2015 habe ich die Diagnose Hashimoto. Aufgrund einer SS und anderem (mehr im Vorstellungstread http://www.hashimoto-forum.de/viewtopic.php?f=46&t=4692) bin ich noch in der Einstellungsphase. Aktuell liegt mein Tsh bei 5,73 und ich nehme 88 mg Lt. Da es mir schlecht geht (Symptome u.a. Depression, Angst, Müdigkeit), würde ich gerne etwas für mein Wohlbefinden tun bzw. weiß ich glaube ich noch nicht viel über die Krankheit und habe einige Fragen an euch:

Wie lange hat es bei euch gedauert, bis ihr richtig eingestellt wart?
Die Einstellungszeit ist sehr unterschiedlich und wenn man es mal ernsthaft betrachtet, dauert sie, bis die SD vom Hashimonster aufgefuttert ist.
Das Leben ändert sich minütlich, die gesunde Hormonausschüttung wird daran angepasst.
Das geht so nicht mehr reibungslos, wenn man LT nimmt, also dem entsprechend ist auch die Einstellung immer eine Kunst.

Wie oben geschrieben, bin ich seit 1,5 Jahren dran, aber bis jetzt ging es mir nie dauerhaft gut.
Vielleicht kann mich jemand etwas aufbauen...manchmal hab ich das Gefühl, dass wird nie was bei mir
Doch, das wird schon!
Allerdings musst Du Dich mit der Sache auch gut auseinandersetzen.
Bücher, hier das Forum und was Du sonst noch finden kannst, studieren, damit Du Dich und die Krankheit kennen lernst.
Hier unsere Bücherecke:
http://www.hashimoto-forum.de/viewtopic.php?f=67&t=2293

Hier der Diagnosethread:
http://www.hashimoto-forum.de/viewtopic.php?f=2&t=2511

Das wären mal die ersten Mosaiksteinchen zum besseren Leben.

Über Ernährung reflektieren, den Lebensstil optimieren, Schlafhygiene betreiben (soweit mit kleinen Kindern möglich), Stress in Grenzen halten, alles Maßnahmen zu besserer Gesundheit.
Die übrigens auch für Deine Kinder von Vorteil sind Sie profitieren ebenfalls von einem gesunden Lebensstil.

Verläuft Hashi in Schüben und was kann ich dagegen tun, dass Werte konstant sind?
Ja, verläuft in Schüben.
Und nein, konstant wirst Du die Werte nicht halten können, solange noch SD-Gewebe da ist.
Auch später gibt es immer wieder Baustellen, die es zu beheben gilt.
Das hat das Leben so an sich.

Ich hatte im Oktober letzten Jahres plötzlich einen Tsh von >0,01, obwohl die Gabe von Lt nicht geändert wurde. Welche Faktoren beeinflussen das?
Besorge Dir das Buch "Leben mit Hashimoto" von Brakebusch und Heufelder.
Da steht vieles drin, was Du als Hashimotopatient wissen solltest.

In der Zeit wirst Du einen Schub gehabt haben und es wurden ohne TSH Kontrolle Hormone ausgeschüttet.

Merkt ihr es, wenn ihr den Hersteller wechselt?
Hab vorher eferox genommen und bin seit der letzten BE zu Hexal gewechselt, weil es laut Hausarzt nur dort die 88 mg Lt gibt. Hab zwar die Dosis von 75 auf 88 gesteigert, aber fühle mich nicht besser. Hab schon gelesen, dass andere Hersteller anders vom Körper aufgenommen werden. Würde sich das dann auch in meinen Werten widerspiegeln?
Herstellerwechsel sollte man nur im Fall einer Unverträglichkeit vornehmen.
Höchste Bioverfügbarkeit hat Henning.

Ja, die schlechtere Bioverfügbarkeit kann sich auch in den Werten widerspiegeln.

was kann ich noch für mein Wohlbefinden tun?
Ich habe mal meine aktuelle Werte (Großes Blutbild) angehängt. Laut Hausarzt alles ok, nur Tsh nicht (aber laut ihm schon fast ok...). Kann vielleicht jemand was mit den Werten anfangen? Ausserdem bin ich dankbar für weitere Tipps, wie ich mich besser fühlen kann.
Leider ist das TSH allein nicht genug!
Du brauchst dringend auch das fT3 und fT4 dazu!!!

Außerdem ist ein TSH von 5,... sehr hoch! Da ist noch längst nicht alles ok! Bei LT Einnahme liegt das meistens so bei 0,2-6, bei Leuten, die sich wohl fühlen.
Aber auch das ist extrem individuell!
Also nicht als Maßstab nehmen.

Ferritin ist im Keller, da fehlt Eisen bei Dir.
Das macht auch müde.

Arbeite mal meinen Diagnosethread durch, dann sieht man besser, was noch im Busch ist.

Es ist nie allein die SD!!!
Das muss man sich gut merken. Nur an den SD-Hormonen was zu verändern, funktioniert fast nie!
Immer das Gesamtgeschehen im Körper anschauen.

Lies auch hier mal nach:
http://www.hashimoto-forum.de/viewtopic.php?f=69&t=2807

Auch, wenn die SS vorbei ist, Stillzeit gehört auch dazu!

Danke euch schon mal fürs Lesen

Alles anzeigen

LG Augenstern

Tikas,
habe Deine Threads zusammengeführt, damit man weiß, was schon besprochen wurde.
LG ardnowa

Bitte schreibe mal die Maßeinheiten bei Deinem fT3 dazu.

Und wo ist fT4?
Wurde das nicht gemessen?

Man muss etwas Geduld haben mit dem Befinden.
Die Löcher werden langsam gestopft , das braucht seine Zeit.

In 6 Wochen wieder messen!
Dann aber bitte mit fT4!!!

LGA