Hallo zusammen!
Ich möchte meine L-Tyroxin Tabletten gerne splitten.
Zur Zeit nehme ich 93,75 morgens , möchte aber wieder auf meine vorherige Dosis 100 umstellen.
Muss man die Abenddosis auch langsam einschleichen oder kann ich gleich morgens 75 und abends 25 nehmen?
Wer hat Erfahrung damit ?
Ich hätte gerne soviele Infos wie möglich, also bitte alle Melden, egal ob positiv oder negativ! 
Schon mal vielen Dank!
LG Steffi 
Ich habe gleich halbe/halbe gemacht.
Ich denke 25 am Abend zum Einstieg sind nicht zu viel. Probiers aus und nehme sie auf der Bettkante.
LG Rigo
Ich habe auch gleich halbe/halbe gemacht.
Allerdings nehme ich die Portionen mittags und direkt vorm Einschlafen.
Ich wache dadurch morgens gut gelaunt auf und bin kein Morgenmuffel mehr.
LG Ellen
Warum Splitten Sinn macht, ist eine logische Sache.
Der Regelkreis der ausschüttung von SD-Hormonen läuft so, dass die Hormone über den Tag (24 Stunden) verteilt ausgesendet werden.
Wenn man zu viel auf einmal nimmt, egal wann, dann kommt die Feinsteuerung durcheinander.
Das wiederum beeinflußt auch andere Regelkreise, weil die alle komplett zusammenhängen.
Dazu gehören:
Nebenniere, Hormone aus der Leber, Eiserstöcke/Hoden, Brust, Schilddrüse
Und wenn sich andere Regelkreise verschieben, schlägt es wieder auch auf die SD zurück.
Immer dran denken:
Es gibt im Körper nichts, was nicht zusammen hängt.
Splitten ist ein wichtiges Mosaiksteinchen im Gesundungsprozess.
(aber nicht das einzige
)
Nachts braucht doch der Körper gar nicht so viel, oder?
Im Gegenteil!
Die Leber arbeitet nachts am meisten und braucht dringend genügend Stoff.
Viele berichten davon, dass sie mit abendlicher Einnahme wesentlich besser schlafen und morgens ausgeruhter sind.
Ziel ist es, die Dosis Halbe/Halbe zu nehmen.
So wird auch zu starkes Anfluten vermieden.
Übrigens, es hat sich bewährt, die Abenddosis auf der Bettkante einfach unter die Zunge zu legen und dort zergehen lassen.
So ist die Aufnahme nochmal etwas verzögert.
Wenns geht, mache Werte, gute Idee.
So hast Du den Einstieg dokumentiert und kannst gut beobachten, wohin die Reise geht.
Nochmal eine Frage:
Wenn ich heute Abend zum ersten Mal die Dosis splitte , nehme ich die Tablette um 22.30 Uhr. Ist es dann zu früh , wenn ich um 6.30 Uhr die Morgen Dosis nehme? 
Du nimmst doch vorm Einschlafen die kleinere Dosis.
Daher ist es für die höhere Morgendosis nicht zu früh.
LG Ellen
