Beiträge von Lavandula

Hallo ihr Lieben,

zum Thema Stress und Sensibilität kann ich auch eine Menge beitragen

vor meiner Hashi-Diagnose bekam ich die Diagnose HSP und das war
wie eine Erlösung für mich.....mir ist ein rießengroßer Stein vom Herzen gefallen......

dazu sollte ich noch sagen, dass ich eher ein Mensch bin, der Begründungen für etwas sucht.......habe ich es mal verstanden, dann kann ich damit arbeiten......
da wäre ich auch schon bei "meiner" Lösung,
ich persönlich brauche das Gefühl zu agieren und nicht zu nur zu reagieren,
schon alleine dieses Gefühl nimmt mir sehr viel Stress......

ich habe verstanden, dass meine Filter einfach nicht so funktionieren, wie
bei den meisten Menschen........da kommt eine Menge mehr durch

es ist ein Unterschied, ob ich einen Stein auf festen Boden oder in Wasser schmeiße.......
wenn ich eine Seerose ins Hochgebirge verpflanze wird sie auch nicht überleben.......
bei Pflanzen und Tieren achten wir darauf was sie brauchen, ohne darüber zu urteilen
ob "gut oder schlecht".....

seit ich ein paar Dinge im Alltag beachte, geht es mir auch mit den körperlichen
Einbrüchen viel, viel besser........

Stress lässt sich in meinem Leben nicht verhindern, also kann ich nur versuchen,
mir den Stress bewusst zu machen und darauf zu achten, dass es dann auch
wieder Zeiten für mich zum Auftanken gibt

tägliche Achtsamkeitsübungen gehören z.B. für mich zum Programm, da ich ansonsten
sehr schnell wieder vergesse, gut für mich zu sorgen........

heute sehe ich in meiner Senibilität mehr Vorteile wie Nachteile und ich bin
dankbar und stolz so zu sein :Love:
ich habe gelernt mich gut zu schützen......

ich trage sehr viel Verantwortung und mach die Dinge eben auf meine Art......
das ist gut so und passt für mich voll und ganz.......

seit ich mich selbst mit all meinen Bedürfnissen ernst nehme und dazu stehe,
reagieren auch die meisten Menschen in meiner Umgebung anders......
nehmen einfach ein wenig Rücksicht oder akzeptieren Dinge (wenn ich z.B.
bei Festen mal für 10min ins Freie verschwinde)

heute kann ich sagen, ich hab mich lieb (war ein langer Weg und wirklich
viel Arbeit ) und ich möchte nicht anders sein....
um keinen Preis der Welt.........
naja, den ollen, nervigen Hashi würde ich gerne abgeben.....

Zitat von merlin

muss jetzt doch noch eine Bemerkung über den Titel des Treads machen

natürlich - c'est moi

aber ich glaub es weiß jeder wie ich es gemeint habe

Zitat von Augenstern

Heikles Thema!Da tritt man schnell mal jemandem auf die Füße.

ich hoffe ich bin nicht schon jemanden auf die Füße getreten , wenn ja, das
war nicht meine Absicht - SORRY

ich wollte damit nur sagen, dass ich für mich meine Erkrankung nicht nur an einer Ursache festmachen möchte.....
es gibt für mich viele ev. Gründe warum ich Hashi habe und aus diesem Grund wird es auch für
mich nicht reichen, nur LT einzuwerfen um mich wieder gut zu fühlen..........
deshalb kann für mich der ultimative Weg zur Gesundheit nur über
alle Ebenen meines "Ich" führen........

Grüß Euch,

etwas verspätet, aber doch, möchte ich auch meinen „Senf“ dazu loswerden……..

nochmal möchte ich auf das „Mittelmaß“ und den Kompromiss kommen…
ist nicht das ganze Leben ein Kompromiss?

Schwarz – weiß? Wenn es in meinen Leben nur schwarz oder weiß geben würde,
wäre ich unendlich traurig……..

ich versuche immer, das hier und jetzt zu betrachten,
achtsam zu sein und jeden Tag genau hinzusehen, wies mir denn geht
besteht nicht die Kunst darin, jeden so sein zu lassen wie er ist –
was für mich weiß ist, ist es für jemand anderen vielleicht nicht……….

Ich könnte mir mein Leben ohne Kompromisse nur schwer vorstellen,
es würde erheblich mehr Stress für mich bedeuten……..

wenn ich weiß, was ich alles an BE und NEMS brauche und mir aber
im Moment die finaziellen Mitteln dazu fehlen ALLES zu testen,
dann werde ich die für mich wichtigsten machen lassen…………
das ist dann aber auch perfekt für mich – für jetzt –
auch wenn es nur ein „bischen“ Werte sind

ich hätte doch sonst andauernd das Gefühl zu versagen oder
ich müsste einen „Schuldigen“ suchen, dem ich das in die Schuhe schieben kann…….
das wären alles Gedanken und Gefühle, die mein Wohlbefinden stark
beeinträchtigen würden

Vergeben, verzeihen *hmmm* nun ja, das ist auch so eine eigene Sache für mich…..
Für mich, und da spreche ich jetzt wirklich nur von mir persönlich,
ist es nicht sooo gut, in der Vergangenheit herumzuwühlen ………..

ich lebe heute, hier und meine Vergangenheit hat mich dazu gemacht, was ich heute bin…….
Und ich bin gerne so, ich mag mich :Love:
Auch ich hatte vor Jahren eine burn-out Diagnose, war sehr lange in psychotherapeutischer
Behandlung, weil ich endlich rausfinden wollte, was ich tun kann, damit es mir besser geht………
In jedem Winkel meiner Vergangenheit wurde gewühlt und es ging mir eigentlich immer nur schlechter, ich kann die Vergangenheit nicht mehr ändern –

Alles was mir gefehlt hätte wäre Lt und Vit. D gewesen (fürs erste)
Ich weiß heute, wo meine Wunden sind und ich weiß auch, dass manche Wunden nie heilen werden,
ich lasse mir keinen Druck mehr machen
alles ist für mich nicht zu verzeihen und zu vergeben - da beginnt mein Selbstschutz

ich versuche es eher damit:
One of the happiest moments ever is when you find the Courage to let go of what you can`t change

Hashi warum?

Ich glaube das hab ich schon mal geschrieben, aber für mich ist das wie ein
bunter Blumenstrauß – da kommen viele Faktoren zusammen. Und ich versuche bewusst es schön
darzustellen, denn es ist meine Vergangenheit, meine Gegenwart und wird auch meine Zukunft werden.

Ich habe die Verantwortung dafür und ich habe in der Vergangenheit nicht immer gut gesorgt für mich…….auf welcher Ebene auch immer

Auch habe ich die Erfahrung gemacht, dass du noch so eine gesunde Seele/Geist haben kannst,
wenn dir einfach einige Stoffe fehlen, dann wirst du krank
nicht jeder der eine kranke Seele hat wird auch körperlich krank oder umgekehrt…….

Ich glaube nicht, dass das so einfach ist, denn warum gibt’s dann auch schon
kleine Kinder mit Hashi???

Hab nur mal meinen Namen geändert

Also jetzt mal.......du bietest hashi die Stirn.......und steckst einiges weg,
erzähl mir jetzt blos nicht, dass DU das nicht schaffst, wenn du es wirklich willst

Gegen Hashi ist Rauchen aufhören ein Klacks.......du musst es nur wollen :ThumbsUp:

Hallo Lady,

ich rauche jetzt seit 13.Juli 2013 nicht mehr, habe 30 Jahre geraucht und muss sagen, ich habe mir
das Aufhören viel schlimmer vorgestellt, als es war......

Körperlichen Entzug hab ich überhaupt keinen gespürt, ist bei mir so eine Kopfsache.....das ist für mich wesentlich "schwieriger"........meine Zigarette hat mich auch sehr lange begleitet und war immer da.....konnte ich mich dran festhalten.......

Ich habe mir für mich ein Bild zurechtgelegt, ich stell mir einen Auspuff vom Auto vor und ich häng da dran und atme die Abgase ein.....da ekelt es mir sehr.......

Und natürlich Hashi, man ist die ganze Zeit bemüht seinen Körper Gutes zu tun, verschiedenste NEMs
werden gekauft und geschluckt und auf der anderen Seite schadet man sich selbst........das war für mich doppelte Geldverschwendung!!!!

Ich drück dir die Daumen .......du schaffst das ganz sicher......
Guten Rutsch und alles Liebe
Bine

Hallo Spencer,

zu Messfehlern:
meine Werte 29.04.2013 TSH 4,3(0,1-4,5) FT4 30,12%
03.05.2013 TSH 0,13 (0,4-4,0) FT4 62,07 %

bei mir stimmten eher die 1. Werte.........keine Ahnung wie so was passiert........
mein Arzt meinte damals nur, dass es ein eindeutiger Messfehler ist

ich wünsch dir gute Besserung und alles alles Gute