Danke, Finchen. Ich an mir auch schon überlegt, die zweite Dosis abends zu nehmen. Vor Mittag kriege ich das nicht richtig hin. Allerdings warte ich jetzt erstmal noch mit der Erhöhung, weil ich gerade mit Schmerzmittel, Magenschutz und Arztterminen on komplett gefordert bin.
Habe leider einen akuten Bandscheibenvorfall und auch Probleme im Hüftgelenk...
Ich sehe schon, ich muss mich noch besser ins Thema HPU einlesen. Wie schon geschriebent nehme ich Zink, Mg, Vit C, Folsäure und diesen B-Komplex, der sich aber gut steigern lässt... Die volle Dosierung sind 3 Kapseln.
Ich war nun gerade bei der NUK. Sie finde es sehr gut, dass mein Ft3 gestiegen ist. Ich werde morgens weiter 37,5mg nehmen und kann nach eigenem Ermessen vormittags noch 12,5-25mg dazu nehmen gegen das Nachmittagstief. Um die Aufnahme zu erhöhen, da nicht komplett nüchtern, soll ich die Tablette zerbeißen und dadurch besser über die Schleimhäute aufnehmen.
Sie ist echt super, denn ich kann ihr jederzeit bei Fragen (anderen Arzt Meinungen etc.) ein Mail zur Rücksprache schicken und ich finde es sehr angenehm, dass sie mir Freiraum lässt und ich nach eigenem Befinden auch offiziell dosieren darf.
Vor 3 Jahren kam leichtes HPU raus.
Wieviel nimmt man von diesem B12? Normalerweise nutze ich keine Komplex-Nems, aber dieses hier finde ich recht gut: https://www.sunday.de/multivit…0lhw4DEAQYAiABEgJC6vD_BwE
Dort habe ich auch Foliat und B6 in guter Form drinnen. Und eben Vit C.
Na dem gestrigen Blutbefund will die Ärztin nun doch keine Eigenbluttherapie machen. Bin jetzt etwas verirrt, wegen dem schnellen umschwenken.
Ich habe heute neue Blutwerte machen lassen nach 7 Wochen Euthyrox-Einnahme (1 Woche 25mg, 6 Wochen 37,5 mg). Das FT4 ist praktisch gleich geblieben, FT3 etwas gestiegen. --> Ich denke, nächste Woche werde ich mit der NUK eine Steigerung auf 50mg vereinbaren. Meine TCM_Ärztin möchte nur nicht, dass meine eigene Hormonproduktion komplett eingestellt wird.
Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich 4 Wochen starke Schmerzen (Hüfte, LWS) hinter mir habe mit Schmerzinfusionen und -tabletten, Muskelrelaxat etc.
Dies hat mich aber zu einer ganzheitlich arbeitenden Orthopädin geführt, die meinen Gesamtzustand analysiert hat. Sie geht davon aus, dass jahrelange Krankengeschichte das HWS-Schleudertrauma mit 15 Jahren als Ausgangspunkt hat (siehe Arzt Bodo Kuklinski) und dann noch 2 Jahre später um eine nun chronische Eppstein-Barr-Virusinfektion ergänzt wurde. Sie meint, mein System ist praktisch auf Null.....und daneben halt noch diverse orthopädische Leiden wie Hüftdysplasie, Skoliose etc.
Nun habe ich bereits 4 hochdosierte Vitamin C-Infusionen erhalten und soll dann, sobald mein Immunsystem stark genug ist, eine Eigenbluttherapie bekommen. Hat damit schon jemand Erfahrung hier?
Zu den Nährstoffen etc.:
- Zink habe ich erst vor Kurzem begonnen zu nehmen (25mg tgl.)
- Folsäure nehme ich gerade nur sporadisch
- Ferritin ist mein Dauerproblem! Ich hatte Ende Mai nach Ferrinject-Infusion noch einen Wert von 169ng/ml und bin innerhalb von 3 Monaten auf 62 ng/ml runter gerasselt. Mittlerweile habe ich auch nun noch einen starken Tag bei der Menstruation....ich wüsste echt gerne, wo ich ein Leck habe.....
- B12: Hab mir hier vor Kurzem einen hochdosierten Vit B-Komplex von Sunday Natural gekauft. Da dort aber auch Vit C in höherer Menge dabei ist, möchte ich das gerade wegen der Infusionen nicht dazu nehmen. Werde mir hier was anderes besorgen.
- Magnesium: Zum ersten Mal seit Jahren habe ich eine Mini-Steigerung von 0,7 auf 0,8mmol/l geschafft. Allerdings mit 600mg tgl. von Magnesium-Loges (Mg-Taurat, -Malat und -Biglycinat). Da muss ich also wirklich weiter mindestens diese Menge nehmen.
- Vit D schaut endlich mal besser aus, aber ich bleibe auch hier mit 10.000 IE tgl. dran, um weiter hinauf zukommen (+ Vit K).
Kann Magnesium Loges auch sehr empfehlen! Mach mehreren anderen Präparaten, bei denen ich nie mehr als 200mg vertragen habe, kann ich nun schon 600mg (ich nehme immer 2 Kapseln gemeinsam und insgesamt über den Tag verteilt) mit Magnesium Loges substituieren.
Klar ärgert es mich etwas, aber ich glaube, den anderen Leuten ist es noch viel unangenehmer 😁
Ja, ich hatte gerne wieder eine etwas ansehnlicher Figur und vor allem nicht ständig das Problem, dass mein Kleiderschrank nichts passendes zur Verfügung stellt. Aber ich versuche mir das alles nicht so zu Herzen zu nehmen. Viel wichtiger ist es, dass ich irgendwann hoffentlich wieder mehr Energie habe und mein gesundheitlichen Probleme in den Griff bekomme. Dann wird es vermutlich mit dem Gewicht auch wieder besser. Und wenn nicht, dann ist es eben so. Sollen sich die anderen nicht so anstellen.....
Kann dich gut verstehen. Ich war immer schlank, habe aber nun in den letzten 2-3 Jahren deutlich zugenommen. Da ich auch nach der 2. Geburt weder Zeit und Energie für Sport und Rückbildung hatte, schaue ich einfach schwanger aus. Ich werde schon dauernd darauf angesprochen, ob es nun bald soweit ist *grrrr* und meine Mutter hatte dauernd was an meinem Gewicht auszusetzen. Seit der vor Kurzem gestellten Diagnose ist es nun ein klein wenig besser geworden.
Danke, Ardnowa. Habe heute morgen um 12,5mg erhöht und bin somit bei 37,5mg.
Jetzt eben sind die neuen Blutwerte eingetrudelt. Diese wurden nach 4 Wochen Selen gemacht, erst nach der Blutabnahme habe ich mit Euthyrox begonnen.
ft3 und ft4 sind leicht gestiegen, TSH ist deutlich höher und auch die Tg-Ak sind um fast 80 gestiegen - warum??
Zink werde ich heute noch bestellen, war schon auf meiner Liste.
Und noch eine Frage: Ich habe nun eine Woche 25mg Euthyrox genommen. Bisher keine Wirkung gespürt, aber heute war ich den ganzen Tag (trotz ausnahmsweise gutem Schlaf) extrem müde und fertig. Soll ich vielleicht schon höher gehen oder noch zuwarten mit der Steigerung?
Ich bin gerade auf folgenden Befund aus dem Jahre Schnee (2000) gestoßen und bräuchte Hilfe bei der Interpretation. Damals hatte ich massivste Rückenschmerzen (konnte 1 Jahr praktisch nicht mehr Sitzen, Diagnose Fibromyalgie), die sich leider in chron. Schmerzen bis heute umgewandelt haben, aber dafür zum Glück lang nicht mehr so extrem wie damals.
Leider habe ich keine freien Hormonwerte von damals, aber mich macht der hohe TSH in Verbindung mit hohem T3 stutzig. Gemacht wurde das Blutbild wegen zu hohem Puls, den ich immer schon und bis heute habe (trotz sonstiger UF-Symptome).
