Das Buch ist von Katja Trost und eigentlich in vielen Themen echt gut erklärt
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Beiträge von Sandy86
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Ja beschäftigt mich halt, in meinem Buch über nn schwäche wird beschrieben dass Vitamin D Symptome verschlimmert... Die Raten sogar von ab ...
https://natuerliche-hormonregu…menschen-kontraindiziert/
Auch hier der Hinweis dass Vitamin D bei NN schwäche nach hinten los gehen kann...
Und mehr Veränderung hatte ich ja nicht die Monate
Blutwerte folgen!
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Alles anzeigenAlso 14.3 hab ich nochmal Blutabnahme. Dann kann ich da vllt vergleiche ziehen zu zuvor.
Ich hab ein Tagebuch. Die einzige Veränderung war
- mal Grüntee statts Cafe getrunken 4 Tassen
- dann Kaffe abgesetzt
- Vitamin D3/K2 mit mct öl genutzt, ein Tropfen (1000 IE ) soll man nehmen. Die Vertrag ich. Dann auch abends nen Tropfen (1x morgens, 1x abends) gab schlimme Migräne. Zuvor hatte ich Vitamin d Kapseln mit Omega 3 oder hab halt kokosöl dazu geschluckt wenig. Also Umstellung auf Tropfen mit mct öl
... Sonst alles wie gehabt, daran kann ich nicht ergründen ... Was es gewesen war . ... Dieses Mal nicht so eindeutig
Oder war es dann vllt doch das mct öl, hat keine Nebennieren gestresst ... Weil damit der Stoffwechsel angekurbelt wird... (?) Und Zack ... Ermüden die NN und damit wieder deren Aufgabe mit den Hormone n ...
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Wollte mal Jod Sättigung testen, Jod ist da ja sehr entscheidend! Habt ihr einen Tipp welche heim Test aussagekräftig wäre?
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Also 14.3 hab ich nochmal Blutabnahme. Dann kann ich da vllt vergleiche ziehen zu zuvor.
Ich hab ein Tagebuch. Die einzige Veränderung war
- mal Grüntee statts Cafe getrunken 4 Tassen
- dann Kaffe abgesetzt
- Vitamin D3/K2 mit mct öl genutzt, ein Tropfen (1000 IE ) soll man nehmen. Die Vertrag ich. Dann auch abends nen Tropfen (1x morgens, 1x abends) gab schlimme Migräne. Zuvor hatte ich Vitamin d Kapseln mit Omega 3 oder hab halt kokosöl dazu geschluckt wenig. Also Umstellung auf Tropfen mit mct öl
... Sonst alles wie gehabt, daran kann ich nicht ergründen ... Was es gewesen war . ... Dieses Mal nicht so eindeutig
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Hello an alle
Heute hab ich wieder den mega schlechten Tag. Ich kam seit Dezember ohne utrogest aus, lief einfach. Hab nichts verändert , nehme Vitamine , entgifte... Alles beim Alten . Bin ich Mal in Überfunktion läuft alles bestens ! Allerdings bin ich ja meist in Unterfunktion.
So nun gab es diesen Zyklus das Chaos schlecht hin. Plötzlich ging ich auf wie eine Dampfnudel ! Hab dann zu meiner utrogest Reserve gegriffen und es half etwas ! ...
Frauenarzt vermacht mir utrogest aber nicht auf Kasse ! Kostet ! Suche immer noch nen anderen Arzt und alle nehmen keine Patienten auf. Also auch kosten technisch schwierig
Gibt es jmd der irwann, nach dem auf ab der Hormone doch wieder zur Pille Griff ? Damit das ein "Ende " hat ? ... Also wenn ich verzweifelt bin ... Denk ich oft daran. Tat es nur nie
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was hälst du denn davon? Das ist eine Kombi mit
omega 3
Vitamin D3 / k2
Warum Omega: dachte das vertrage ich in jedem Fall und Vitamin D ist ja ein fettlösliches Vitamin.
Von "Now" hab ich keine Kombi mit Omega gefunden... hätte gerne ein ÖL dabei (aber dann kein MCT Öl mehr)
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Ich glaub nun nach Erfahrungsberichten, es war nicht das Vitamin ... Sondern das mct öl da drin
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Super, danke !!
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Hab vorher viel recherchiert, schien gut zu sein .. aber kann das zum Test gerne so machen.
Natural Elements, meinst das wäre was?